Derniers sujets
» Déterrage
par bidulski Jeu 12 Oct - 12:31

» Pronos saison 2020/2021
par ImpactDeMontréal Jeu 30 Juil - 13:28

» classement j29 saison 2019/20
par ImpactDeMontréal Sam 20 Juin - 12:35

» PRONOS J30 SAISON 2019/20 ( avant le 15/03 18h00 )
par deceelle Lun 13 Avr - 10:33

» PRONOS J29 SAISON 2019/20 ( avant le 07/03 20h00 )
par patjh69 Sam 7 Mar - 15:50

» PRONOS J25 SAISON 2019/20 (avant le 07/03 16h00)
par patjh69 Sam 7 Mar - 15:48

» classement j24
par patjh69 Mar 3 Mar - 18:28

» classement j28
par patjh69 Mar 3 Mar - 18:22

» classement j23
par patjh69 Sam 29 Fév - 13:24

» classement 27
par patjh69 Sam 29 Fév - 13:19

» PRONOS J24 SAISON 2019/20 ( avant le 29/02 15h30 )
par patjh69 Sam 29 Fév - 12:56

» PRONOS J28 SAISON 2019/20 ( avant le 28/02 20h30 )
par patjh69 Ven 28 Fév - 18:53

» classement j26
par patjh69 Lun 24 Fév - 19:32

» PRONOS J23 SAISON 2019/20 ( avant le 22/02 13h00 )
par patjh69 Ven 21 Fév - 19:52

» PRONOS J27 SAISON 2019/20 ( avant le 21/02 20h30)
par patjh69 Ven 21 Fév - 19:38

» classement j22 saison 2019/20
par patjh69 Mer 19 Fév - 14:03

» classement j21 saison 2019/20
par patjh69 Mer 19 Fév - 13:56

» VINCE THE PRINCE
par deceelle Mer 19 Fév - 8:31

» classement j25
par patjh69 Mar 18 Fév - 16:23

» PRONOS J22 SAISON 2019/20 ( avant le 15/02 13h30 )
par patjh69 Ven 14 Fév - 14:56

» PRONOS J26 SAISON 2019/20 (avant le 14/02 20h30)
par patjh69 Ven 14 Fév - 14:30

» PRONOS J21 SAISON 2019/20 (avant le 08/02 13h00 )
par jolepsycho Dim 9 Fév - 17:10

» PRONOS J25 SAISON 2019/20 (avant le 07/02 20h30 )
par jolepsycho Dim 9 Fév - 17:09

» classement j24 saison 2019/20
par patjh69 Dim 9 Fév - 16:59

» classement 20 saison 2019/20
par patjh69 Dim 9 Fév - 16:38

Dates et liens jeux pronos

Pronos JPL: Journée 40
Clôture ven 18 mai à 20 h 30

Lien : ici triathlon de Bruges (20.06.15) New_0414


Pronos CL/EL : Journée 17
Clôture mer 16 mai à 20 h 30

Lien ici triathlon de Bruges (20.06.15) New_0410


Pronos EMC: Journée 33
Clôture sam 19 mai à 13 h

Lien : ici triathlon de Bruges (20.06.15) New_0414



Wid sujets jeux
Qui est en ligne ?
Il y a en tout 8 utilisateurs en ligne :: 0 Enregistré, 0 Invisible et 8 Invités :: 1 Moteur de recherche

Aucun

[ Voir toute la liste ]


Le record du nombre d'utilisateurs en ligne est de 347 le Jeu 14 Nov - 7:49


Le Deal du moment : -29%
PC portable – MEDION 15,6″ FHD Intel i7 ...
Voir le deal
499.99 €

triathlon de Bruges (20.06.15)

Voir le sujet précédent Voir le sujet suivant Aller en bas

Suggestion/idée triathlon de Bruges (20.06.15)

Message par Poupou Dim 21 Juin - 13:58

Bon au risque de faire un peu nombriliste, je vais partager ma joie d'avoir fait (à mon niveau) un super quart à Bruges, hier samedi (1000m de natation, 45k à vélo et 10.2km de càp) et pour moi: 15 min pour la natation, 1h20 pour les 45 km à vélo et 43min pour les 10.2 de course à pied

Ancien nageur et poloïste, mon niveau revient, après 15 ans d'arrêt, 3ième hors de l'eau dans ma série
triathlon de Bruges (20.06.15) Dscn5210

triathlon de Bruges (20.06.15) Dscn5211

Tout de suite seul, ce qui est un luxe en tri, où les bousculades  sont légiontriathlon de Bruges (20.06.15) Dscn5212

là je suis seul avec la meute à mes trousses (quelle chouette sensation)

triathlon de Bruges (20.06.15) Dscn5310

triathlon de Bruges (20.06.15) Dscn5311


Au final, un 2h24 (à 56 balais) qui sera une référence personnelle dans ma nouvelle discipline: fier le Poupou

Poupou

Poupou
• Staff •
• Staff •

Messages : 1053
Date d'inscription : 02/12/2014
Age : 64
Localisation : Grimbergen

Revenir en haut Aller en bas

Suggestion/idée Re: triathlon de Bruges (20.06.15)

Message par loc Dim 21 Juin - 16:50

Felicitations, il faut etre fou pour ce enre de discipline.

Moi perso j'y vais pas par principe, parce que c'est a Bruges.

... et aussi un peu parce que je suis hors forme, pour rester poli. triathlon de Bruges (20.06.15) 33164653
loc

loc
• Staff •
• Staff •

Messages : 13664
Date d'inscription : 05/06/2014

Revenir en haut Aller en bas

Suggestion/idée Re: triathlon de Bruges (20.06.15)

Message par Polle Gazon Lun 22 Juin - 10:05

triathlon de Bruges (20.06.15) 1646297431 Poupou.
Il n'y a pas de "nombrilisme" a nous faire part d'une telle performance. Nous devons juste nous incliner.
Polle Gazon

Polle Gazon
• Staff •
• Staff •

Messages : 1875
Date d'inscription : 29/04/2014
Age : 74
Localisation : Province de Namûûûr

Revenir en haut Aller en bas

Suggestion/idée Re: triathlon de Bruges (20.06.15)

Message par Alexlerouche Lun 22 Juin - 16:07

Mes respects et bravo , Poupou ! triathlon de Bruges (20.06.15) 2163376775 triathlon de Bruges (20.06.15) 906652219

Et non il ne faut surtout pas que tu sois gêné de nous faire partager tes exploits , c'est je pense même un honneur que tu nous octroies !!! Merci ! triathlon de Bruges (20.06.15) 2048707442
Alexlerouche

Alexlerouche
• Fondateur •
• Fondateur •

Messages : 12755
Date d'inscription : 15/04/2014
Age : 42
Localisation : Borinâââche

https://footmania.forumgratuit.be

Revenir en haut Aller en bas

Suggestion/idée Re: triathlon de Bruges (20.06.15)

Message par Young Red Lun 22 Juin - 16:10

Grand bravo!!
Young Red

Young Red
• Staff •
• Staff •

Messages : 9994
Date d'inscription : 04/06/2014
Age : 23
Localisation : Liège

Revenir en haut Aller en bas

Suggestion/idée Re: triathlon de Bruges (20.06.15)

Message par Poupou Lun 22 Juin - 21:24

Merci les amis!!!!
Poupou

Poupou
• Staff •
• Staff •

Messages : 1053
Date d'inscription : 02/12/2014
Age : 64
Localisation : Grimbergen

Revenir en haut Aller en bas

Suggestion/idée Re: triathlon de Bruges (20.06.15)

Message par loc Lun 22 Juin - 23:32

Merci a toi, je peux plus courir, et je suis hors forme, mais je reve de me farcir le ventoux ...
loc

loc
• Staff •
• Staff •

Messages : 13664
Date d'inscription : 05/06/2014

Revenir en haut Aller en bas

Suggestion/idée Re: triathlon de Bruges (20.06.15)

Message par Poupou Mar 23 Juin - 8:06

Je fais le Ventoux cette année à mon retour de vacances d'Espagne!!!
Poupou

Poupou
• Staff •
• Staff •

Messages : 1053
Date d'inscription : 02/12/2014
Age : 64
Localisation : Grimbergen

Revenir en haut Aller en bas

Suggestion/idée Re: triathlon de Bruges (20.06.15)

Message par loc Mar 23 Juin - 8:54

Je voulais dire: Merci a toi de demontrer que meme apres 50 ans si on s'y met ce genre de performances reste possible ...
loc

loc
• Staff •
• Staff •

Messages : 13664
Date d'inscription : 05/06/2014

Revenir en haut Aller en bas

Suggestion/idée Re: triathlon de Bruges (20.06.15)

Message par Poupou Mar 23 Juin - 9:06

loc a écrit:Je voulais dire: Merci a toi de demontrer que meme apres 50 ans si on s'y met ce genre de performances reste possible ...

Ouais, on peut toujours commencer une activité mais mollo mollo. Moi j'ai quand même 20 ans de Waterpolo, et 25 ans de course à pied derrière moi, hein. On ne s'improvise pas triathlète sans avoir une base solide et des références, sinon ce sera plus néfaste que bénéfique.

Et pour ceux qui veulent s'y remettre, je ne peux que trop conseiller de d'abord passer chez un médecin du sport et surtout faire un test à l'effort (j'en fais un tous les deux-trois ans)
Poupou

Poupou
• Staff •
• Staff •

Messages : 1053
Date d'inscription : 02/12/2014
Age : 64
Localisation : Grimbergen

Revenir en haut Aller en bas

Suggestion/idée Re: triathlon de Bruges (20.06.15)

Message par Contenu sponsorisé


Contenu sponsorisé


Revenir en haut Aller en bas

Voir le sujet précédent Voir le sujet suivant Revenir en haut

- Sujets similaires

 
Permission de ce forum:
Vous ne pouvez pas répondre aux sujets dans ce forum